2005年05月

練習内容

アップ 足もちプル2往復X2 おさえて飛びつきX2往復ダッシュX4
押し合い10秒往復ダッシュX4 行きキック帰りハンドアップ
手首まで上げていきまき足帰りけり足 あごつけうでたてX5往復キックX6
ひじまで上げていきまき足帰りけり足 つぶしあい10秒往復ダッシュX2
手首まで上げてとびつきX10往復ダッシュX4
メディシンボールもってとびつきX5往復ダッシュX3
けんすいX10往復キックX4 片手けんすいX5往復キックかたてX2ずつ

パス 足を流して腰を上げてボールの方向にとんでとる 最低肩まで上げてだす
ロングパス しっかりひじ上げて体浮かせて投げる
シュート 毎回全力でうつ
パスもらってシュート パスとったらすぐにうてるようにかまえておく 
手は上に上げないでボールの来る方向にだす
2対1の速攻 7mぐらいまできたらあたるほうをはんだんする
2対1のときはできるだけシュート力の弱いほうにおいつかせるようにする

May.29.2005 @JAC AM 8:00?10:00

○ポロ
1.試合アップ
2.パス
3.シュート
4.ドリシュー
5.2線
6.2vs1速攻 続きを読む

世界選手権アジア予選最終日結果

世界選手権予選最終日の結果です.

日本 5(4,1,0,0)
中国 6(2,2,0,2)

得点者:小林1,佐藤1,田中1,星合1,長沼1

前半にリードをとったものの,退水を決めきれず中国に敗れたようです.
しかし,何はともあれ世界選手権の出場が決まってなによりですねまる

May.28.2005 @JAC AM 8:00?10:00

○ポロ
1.試合アップ
2.パス
3.シュート
4.ドリシュー
5.1vs1

世界選手権アジア予選4日目結果

予選4日目の試合結果です.

カザフスタン 2(1,0,1,0)
日本     3(0,2,1,0)

得点者:田中1,長沼1,永田1

念願の初勝利で世界選手権の切符を手にしました!!拍手
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